יומן הנני

יומן הבוקר "הנני" – איזה אדם אני רוצה להיות היום?

יומן הנני הוא יומן בוקר התפתחותי מזמין אותך לעצור, להקשיב ללב, וליצור חיבור עמוק עם עצמך דרך כתיבה מודעת והשראה יומיומית. בעיצוב מוקפד ומילים מעוררות השראה, הוא הופך לכלי משמעותי להעצמה אישית, תיעוד רגעים יקרים, וחיזוק תחושת הנוכחות כאן ועכשיו. 

היומן מהווה מקום שקט ובטוח עבורך ליצור את החיים שמגיע לך לחיות, ולהפוך לאדם שתמיד רצית להיות.

 היומן מזמין אותך לפתוח את הבוקר שלך ממקום של צלילות מחשבתית, הכרת תודה, מודעות, כוונה ואהבה - תרגול שישפיע משמעותית לטובה על כל היום שלך, ושההתמסרות אליו וההתמדה בו לאורך זמן תשנה את כל חווית החיים שלך.

יתרונות היומן:

✨ פונה לשני המינים! ברמה הלשונית והעיצובית, היומן נוצר כדי להתאים לשני המינים ולהיות מנוסח בשפה ניטרלית שכולנו מתחברים אליה.

✨ דפים מובנים: כל יום כולל פריסה ייחודית הכוללת קטעים להגדרת יעדים, הצהרות יומיות, מעקב אחר ההרגשה מצב הרוח.

✨ חומרים באיכות גבוהה: עשוי מנייר פרימיום וכריכה עמידה, נועד לעמוד בשימוש יומיומי ולשמור על התובנות החשובות שלך.

✨ שיפור מודעות עצמית: שיקופים ומעקב אחר מצב הרוח עוזרים לך להתאים יותר לרגשות ולהתנהגויות שלך.

✨ הפחתת מתח: רישום יומן מודע מספק מוצא טיפולי לבטא את המחשבות והרגשות שלך.