טיגר־טיגר, האם זו האמת?

מאת:  ביירון קייטי, הנס וילהלם
ביירון קייטי, המורה הדגולה שפתחה את שיטת "העבודה", עבדה ביחד עם הנס וילהלם את שיטת "העבודה" בהתאמה מיוחדת לילדים כדי שילמדו לשחרר את דפוסי המחשבה שיוצרים סבל. לטיגר-טיגר היה יום לא טוב בכלל, הוא הרגיש שלאף אחד לא אכפת ממנו. כשהתיישב על שפת הנהר ודמעות החלו לרדת מעיניו, פגש בצב חכם שמיד הבחין בעצבותו. הצב שאל את טיגר האם הוא באמת לאף אחד לא אכפת ממנו, או שזו רק מחשבה שיש לו בראש, ואם זו אכן רק מחשבה- האם אפשר להעלים אותה, ולגרום למחשבה יפה יותר לתפוס את מקומה?